100 quiches, galettes, tortas, omeletes e sanduíches
A hora do lanche é um dos melhores momentos do dia. Dá até água na boca pensar em quantas tentações temos por aí. Há de hambúrgueres, uma onda nas grandes cidades, a tortas com recheios variados. Neste especial você vai aprender os segredos de lanches, omeletes, galettes e sanduíches deliciosos que agradam gente de todas as idades. Até quem faz dieta ou mesmo não come carne tem opções. E o melhor: as receitas são fáceis de fazer e alimentam.
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A hora do lanche é um dos melhores momentos do dia. Dá até água na boca pensar em quantas tentações temos por aí. Há de hambúrgueres, uma onda nas grandes cidades, a tortas com recheios variados. Neste especial você vai aprender os segredos de lanches, omeletes, galettes e sanduíches deliciosos que agradam gente de todas as idades. Até quem faz dieta ou mesmo não come carne tem opções. E o melhor: as receitas são fáceis de fazer e alimentam.
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